Lebenshilfe

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Ich hatte nicht immer, was ich wollte, aber alles, was ich brauchte

Erkenntnisse aus meinem Leben als buddhistischer Mönch

Was hilft uns, ein freieres Leben zu führen? Auf der Suche nach einer Antwort gibt Björn Lindeblad seine Karriere in der Wirtschaft auf und entscheidet sich für ein Leben als Waldmönch im Dschungel Thailands.

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Überraschung im Café am Rande der Welt

Eine Erzählung vom Suchen und Finden

Eine Erzählung über die Suche nach dem eigenen Weg im Leben.

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Mach mal halblang. Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten

»Haig fasst das Chaos unserer Existenz wunderschön in Worte.« Sunday Post

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Das Switch-Prinzip

Mit mentaler Flexibilität jede Veränderung im Leben meistern

So programmieren wir unser Denken und Fühlen auf Erfolg und Glück. Die Psychologin und Neurowissenschaftlerin Elaine Fox hat in jahrzehntelanger Forschung herausgefunden, was die Menschen teilen, die trotz steten Wandels erfolgreich und glücklich sind: Ihr gemeinsames Geheimnis ...

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Love People, Use Things
... weil das Gegenteil nicht funktioniert


The Minimalists

Stellen wir uns ein Leben mit »weniger« vor: weniger Sachen, weniger Stress, weniger Ablenkung, weniger Unzufriedenheit. Und jetzt mit einem »Mehr« an: Zeit, sinnstiftenden Beziehungen, innerem Wachstum, Zufriedenheit.

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Faironomics

Ökologisch, fair und frei
Wie du in 8 Schritten dein Traumprojekt verwirklichst und damit die Welt veränderst

Wie können wir jenseits von Wachstumszwang, Zeitdruck und veralteten Hierarchien zu echten »Faironomisten« werden?

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Meine Patienten, die Depression & ich

Vom Leben als Psychotherapeutin und selbst Betroffene

Der ungeschönte und ehrliche Bericht über das Leben mit Depressionen – von einer international anerkannten Expertin, die zugleich Betroffene ist

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Wer Ja sagt, muss auch Onkel Horst einladen

... und andere Hindernisse auf dem Weg zur Märchenhochzeit

Heiraten: Der schwierige Weg zur Märchen-Hochzeit. Ebenso witzig wie authentisch dargelegt.

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Fühl dich gut - dein Leben lang!

Jung bleiben mit den Big Five

Älter werden wir alle, doch wie dieser natürliche Prozess abläuft, liegt zu einem guten Teil in unserer Hand. Was nötig ist, damit wir uns dauerhaft rundum wohlfühlen, bringt Iris Seidenstricker auf den Punkt.

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Und morgen fliege ich auf

Vom Gefühl, den Erfolg nicht verdient zu haben
Das Impostor-Syndrom erkennen und überwinden

Michaela Muthig erklärt die verschiedenen Facetten des weit verbreiteten Impostor- oder Hochstapler-Syndrom und wie man sich von der speziellen Form des Minderwertigkeitskomplexes befreien und einen gesunden Stolz entwickeln kann.

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Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein

So entfalten Frauen ihr wahres Potenzial
Mit Test und 100 Fragen zum Ich

Die erfahrene Psychologin und Coachin Eva Wlodarek legt überzeugend und lebendig dar, wie Frauen ihre inneren Bremsen lösen und Wünsche, Neigungen, Stärken selbstbewusst leben können.

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Obenrum frei

Wie du Denkblockaden überwindest - 111 Strategien, Impulse und Übungen

Konkrete Anleitungen, um limitierende Denk- und Handlungsmuster dauerhaft aufzulösen und selbstwirksam zu handeln

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Lebenshilfe bei dtv

Sie möchten etwas verändern? Unsere Ratgeber im Bereich Lebenshilfe bringen Sie garantiert weiter. Erfahren Sie, wie Sie Ihrem Leben eine neue Richtung geben.

Aktiv werden

Die eigenen Wünsche zu äußern und innere Widerstände zu überwinden, ist schwierig. Unsere Autoren helfen Ihnen bei der Umsetzung. Kaum eine Expertin bringt es besser auf den Punkt als Barbara Sher. In ihrem unterhaltsamen Fachbuch ›Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste, was ich will‹ fordert sie uns auf, Herzenswünsche und Träume wieder zu entdecken und sie zu verwirklichen. Beginnen Sie am besten gleich, ihre praktischen Ratschläge und Übungen zu beherzigen. Sie werden sehen, wie schnell Sie vorankommen! Bestsellerautor John Strelecky kennt ein Leben auf der Überholspur. Eine große Fangemeinde folgt seinen Erzählungen aus ›Das Café am Rande der Welt‹. Auch in ›Was nützt der schönste Ausblick, wenn du nicht aus dem Fenster schaust‹ geht der Bestsellerautor wieder existentiellen Fragen nach. Wie kommt man direkt zu seinen Zielen? Was ist wichtig im Leben? Wie sehe ich mich und andere? Spannende Fragen, denen sich Strelecky mit Humor und großem Feingefühl nähert.

Gelassenheit im Alltag

Sie wünschen sich mehr Gelassenheit in Ihrem Leben? Bei dtv haben wir viele Titel, die Sie garantiert auf andere Gedanken bringen. In ›Ikigai‹ zeigt Ihnen Bettina Lemke, wie sie Ihr persönliches Ikigai ereichen – dieses schöne, klangvolle Wort steht im Japanischen für das Glück, einen Sinn im Leben gefunden zu haben. Fernab vom Trubel der Stadt findet Edith Holden zur inneren Ruhe. In dem schön gestalteten Band ›Vom Glück, mit der Natur zu leben‹ widmet sie sich ihrer Umgebung. Ihre Auswahl von Versen, Anekdoten und wunderschönen Pflanzen- und Tieraquarellen sind Beweise für ihre tiefe Liebe zur Natur. Und in ›Die innere Ruhe kann mich mal‹ zeigt Fabrice Midal einen erfrischend anderen Weg zu einer gelingenden Meditation.

Neue Wege beschreiten – Lebenshilfe bei dtv